Per facilitare gli indecisi propongo un cambio di orario per la partenza e cioé 7:30!!
Olà furie rosse!
Il giorno 13/07/14 andrei a fare una camminata nelle mie amate Orobie…per la precisione in Val Brembana e ancora più precisamente al rifugio Calvi sito a mt.2010 di quota.

Bella festa oggi….già…devo dire che nonostante il numero ristretto di partecipanti la festa della fiasp che si è tenuta a Lazzate ha avuto il suo merito  guadagnato a mio avviso, con tanto di cappello agli organizzatori che hanno saputo dosare lo spirito della competizione con la semplicità….ingredienti che accomunano ogni runner che pratica la corsa a livelli non competitivi per crescere e per divertirsi migliorando se stessi e il rapporto con